Štangos trauka pasilenkus - Pump.lt
VitaminSport.lt: Horizontali trauka su tiesia rankena - YouTube
IronAcademy: Nugara. Bloko trauka iš priekio. Ironman.lt & O. Ringys - YouTube
Horizontalaus lyno trauka sėdint - Pump.lt
Horizontalaus lyno trauka sėdint - Pump.lt
Pratimas - Mirties trauka - Pump.lt
Strypo trauka už nugaros - Pump.lt
VitaminSport.lt: Horizontali trauka su tiesia rankena - YouTube
Horizontali trauka sėdint / lyno trauką sėdint / Spaudimas pečiams sėdint - YouTube
Nugara: Horizontali trauka sėdint treniruoklyje po vieną ranką - YouTube
Pratimas nugarai: Troso trauka žemyn - YouTube
Horizontalaus lyno trauka iki pilvo | Pratimo atlikimo technika: 🔹Atsisėdame patogiai, nugarą laikome tiesiai, kojas šiek tiek sulenkiame per kelius; 🔹Pėdos visiškai atremtos į atramą;... | By Asmeninis Treneris Audrius Petrėnas | Facebook
vertikalaus lyno su plačia rankena traukimas iki smakro sėdint
PROGRAMOS KOREKCIJA PAGAL SAVE
Vertikalaus troso trauka prie krūtinės sėdint. - YouTube
Nugara: Horizontali trauka sėdint treniruoklyje (alkūnės žemai) - YouTube
Master of SportS
Lyno trauka sėdint prie pilvo - Edvinas Šapovalovas
Nugara: Horizontali trauka sėdint treniruoklyje po vieną ranką - YouTube
Vertikali lyno trauka siaurai V formos rankena - YouTube
Sporto Programa | PDF
Vertikali trauka treniruoklyje - YouTube
Strypo trauka už nugaros - Pump.lt
Lyno trauka į kaktą virvėmis - YouTube
vertikalaus lyno su plačia rankena traukimas iki smakro sėdint
Pratimai: Troso trauka horizontaliai atsisedus nugarai - YouTube
